| Tofu
frit

Préparation
: 5 min
Cuisson : 15-20 min
Ingrédients pour 4 personnes : Tofu
nature (350 g), 1 oeuf, maïzena, huile, sel, poivre.
Recette : Passer
le tofu sous l'eau puis l'éponger avec un papier absorbant. Le couper
en morceaux de la grosseur désirée. Casser un oeuf dans
une assiette creuse et le battre. Verser la maïzena dans une
assiette plate. Faire chauffer l'huile dans une poêle à feu vif. Rouler
les morceaux de tofu dans l'oeuf battu puis dans la maïzena et les
mettre à frire dans la poêle. Tourner les morceaux de tofu pour
que tous les côtés dorent uniformément. On peut couvrir car il
y a des projections.
On
peut manger le tofu frit avec ou sans sauce soja. Servir aussitôt avec des légumes en accompagnement,
saler, poivrer.
|
toutes
les recettes entrées
potages-soupes
beurres-sauces
salades
légumes-féculents
viandes-charcuterie
poissons
volailles
pâtes
et riz oeufs
desserts plats
végétariens
autour de la cuisine aromates épices les
fromages les
vins tisanes
et infusions lexique calendriers
des fruits et légumes informations
pratiques
cuisine
et recettes de Passe-plats.com Passe-plats
est un site personnel consacré aux recettes de cuisine : cuisine
traditionnelle de chez nous, cuisine végétarienne, cuisine bio,
cuisine d'autres pays et celle que vous créez et que nous souhaiterions
partager avec vous, mais aussi à tout ce qui touche à l'alimentation
et à la santé.
|