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Soupe de poissons de la Méditerranée

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circle_next.gif Préparation : 20 min         Cuisson : 30-55 min

circle_next.gif Ingrédients pour 4 personnes :

2 L. d'eau bouillante, 1 kg de poissons de Méditerranée vidés et écaillés, 1 oignon émincé, 1 blanc de poireau émincé, 2-3 tomates pelées et épépinées, 3 gousses d'ail écrasées, 1/4 feuille de laurier, 1 brin de fenouil ou fenouil moulu, 2 paquets de safran, 1/2 verre d'huile d'olive, 1/2 poignée de spaghetti coupés, sel, poivre.

circle_next.gif Recette :
Faire chauffer l'huile dans une casserole et y faire revenir l'oignon et le poireau.
Ajouter les tomates, laisser cuire 4-5 min.
Ajouter l'ail, le laurier, le fenouil et les poissons.
Saler, poivrer. Laisser cuire 15 min environ en remuant.
Mettre l'eau bouillante et laisser cuire à gros bouillons pendant 30 min sans couvrir.
Retirer le laurier.
Mixer le potage. Le remettre ensuite sur le feu et incorporer le safran.
Remuer et ajouter les spaghetti coupés.. Laisser cuire 10 min.
Verser dans la soupière.
Servir avec des croûtons de rouille et du fromage râpé.
 

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